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08.07.21

Atelier bien-être – Retour à soi

Chaque jeudi soir de juillet & août : des ateliers bien-être

Courbaturé.e après plus d’un an de télétravail forcé? Stressé.e par le contexte ambiant ? Alors ces ateliers sont faits pour vous!

Sur la terrasse du Delta (ou en intérieur si pluie), des ateliers « bien-être » pour se détendre, se ressourcer, se recentrer sur nos énergies et notre corps.

→ Ateliers « Retour à soi »

Un atelier qui allie do-in et méditation en mouvement. Le do-in est composé d’auto-massages revitalisants et d’étirements doux apaisant les tensions du corps.

Un moment de lien avec soi et de détente juste pour vous.

Animés par Fabian Bastianelli, professeur de shiatsu et méditation

Réserver

Salle

Terrasse Panoramique

Horaire

18h30

Tarif

5€/réduction avec le Pass Delta

Durée

1 heure

Public

Adolescent.e.s, Adultes

Particularité(s)

  • Se munir d’une tenue confortable, d’un tapis de yoga et d’un coussin.
  • La réservation est indispensable. En cas de désistement, merci de nous prévenir.
  • En raison des mesures sanitaires liées au covid-19, les modalités d’organisation de l’atelier pourront évoluer. N’hésitez pas à consulter régulièrement notre site afin de suivre l’évolution de la situation.
  • Le Delta est soucieux de votre sécurité et de celle des autres. Portez votre masque en permanence dans tout le bâtiment. Gardez une distance de sécurité d’1m50 avec les autres visiteurs. Respectez le sens de la circulation (marquage au sol). Désinfectez-vous les mains à l’entrée et à la sortie en utilisant le gel hydroalcoolique mis à votre disposition. Seules les personnes à mobilité réduite sont autorisées à utiliser l’ascenseur. Sur place, privilégiez le paiement électronique (terminal désinfecté après chaque utilisation). Le vestiaire n’est pas accessible, des caissons de rangement sont cependant mis à disposition des visiteurs. Pour toute information complémentaire sur les mesures en vigueur : https://www.info-coronavirus.be/